La ley de Murphy nos advierte: "Cualquier cosa que pueda salir mal saldrá mal". Esa mentalidad que muchas personas llevan consigo; ¿Eres tú también? Es bastante fácil de hacer cuando has alcanzado el límite de las cosas en tu lista de tareas pendientes o has experimentado una serie de eventos adversos. Pero aquí hay una perspectiva diferente que me gustaría que consideraras: cuando las cosas parecen ir mal, ¿y si van bien?
Aquí un caso específico. Un amigo mío conducía al sur de California, y su auto se averió. Era tarde en la noche y estaban en un camino oscuro. Esta no era la mejor de las circunstancias de ninguna manera y bien podría tomarse como una muy negativa y "¿por qué yo?" clase de situación. (Me complace informar que tanto el automóvil como mi amigo están a salvo, y mantuvieron la calma durante el "tiempo de espera" esperando la grúa).
Por otro lado (lado positivo), el colapso ocurrió justo antes de que mi amigo llegara a la parte empinada y ventosa de su viaje. Si hubiera sucedido allí, lo que era una molestia menor podría haber tenido un resultado completamente diferente, incluso peligroso. Esto no significa que debamos celebrar un evento menos que feliz, pero mantener la calma en este momento nos da la perspectiva de darnos cuenta de que el tiempo lo es todo, y es mejor reconocer eso.
A veces, tomar decisiones puede ser aterrador, especialmente si no tienes tiempo para pensarlas. ¿Y quién quiere tomar la decisión equivocada y hacer que todo explote? ¿Debería mi amigo haber tomado el auto para recibir servicio antes de salir de la ciudad? Posiblemente. Pero podría no haber importado (el desglose podría haber sido una llanta pinchada, por ejemplo). Más importante aún, mi amigo decidió no castigarse por el incidente. Cómo reaccionamos a los eventos es de gran importancia.
Date el espacio para hacer una pausa durante tu ocupada vida. Si tu intuición dice: "Hola, creo que podría extrañar mis llaves", mientras te alejas de tu auto hasta tarde a una reunión. PAUSA. Regresa y mira porque puedes llegar tarde a la reunión, pero tus llaves se encuentran justo afuera de la puerta de tu automóvil.
Tienes el poder de crear un buen día o uno malo a través de tus reacciones. Tómate un momento para respirar, mira las flores, no el lado del camino, y escucha la música que te hace bailar ... ¡caray, baila!
Abrazos,
Cyndi Mariner
Breathing Spaces
