Mientras recordamos el año que quedó atrás, los invito a hacer una pausa. Con el tiempo, comencé a ver el Año Nuevo como un momento para...

Fue difícil escuchar una conversación de un hijo sobre su padre: "¡Estoy cansado de que viva aquí! ¡Estoy cansado de perder mi espacio...

Veamos si puedes identificarte con alguno de estos escenarios: Entras por la puerta principal después de un largo día y, después de un...

Algo para reflexionar. ¿Cómo te involucras en tu mundo de conciliar familia y trabajo sin perder tu propia identidad? Es muy fácil...

El cuidado personal es una frase que todos hemos escuchado, quizás hasta el punto de que te estremezcas cuando la escuchas. Precioso...

Nuestras mentes son poderosas herramientas energéticas. Podemos dejarnos llevar por la energía de una situación negativa o convertirnos...

Veamos si esto te suena familiar. Alrededor de las 2 p. m., tus ojos se sienten tan pesados como puede estar y no estás seguro de cómo...

Opciones. A todos nos gustan las opciones, ¿no? ¿Galletas con chispas de chocolate o mantequilla de maní? ¿Un largo baño o una ducha...

¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo amable por ti mismo? Tu vida es ocupada y, a veces, emocionalmente agotadora, por lo que a...

Todos tenemos el poder de manifestar momentos maravillosos en nuestras vidas. También podemos contribuir al "temblor" que está...

Algunos días son más desafiantes que otros, pero podemos encontrar puntos brillantes si nos abrimos a ellos. Cuando nos concentramos en...

La temporada de dar está cerca, pero en verdad, el dar nos rodea a diario. Estuve en el supermercado la semana pasada y vi a una mujer...

¿Alguna vez has sentido que todo está fuera de control en tu vida? Te olvidaste de pagar una factura y se enciende la luz del aceite en...

Al recordar la discusión que tuviste con tu ser querido, puedes escuchar las últimas palabras colgando en el borde de tu memoria. ¿Por...

'Desearía que' es una frase que he escuchado muchas veces. Sí, de mí también. ¿No desearíamos todos haber sabido mejor en puntos...

Hablé con un expositor en una feria de arte este fin de semana. Mientras admiraba la belleza de su trabajo, le dije que invocaba una...

Conducía a casa después de dejar a un amigo en el aeropuerto a las 4:30 a.m., afuera estaba oscuro como boca de lobo, y parecía un poco...

La ley de Murphy nos advierte: "Cualquier cosa que pueda salir mal saldrá mal". Esa mentalidad que muchas personas llevan consigo; ¿Eres...

Me encontré en un lugar en las últimas semanas de correr de una cosa a la siguiente, y antes de darme cuenta, ¡mis ruedas temblaban!...

¿Alguna vez has entrado en una habitación y te has sentido triste antes de que alguien hablara? ¿O entras en la tienda de comestibles con...